Giovedì 12 settembre dalle 18.30 alle 20.30 si terrà presso il nostro Centro Certificato, in Via Canonico Lugaresi 202 a Cesena, un SEMINARIO GRATUITO del corso di difesa personale femminile WOMEN EMPOWERED aperto a tutte le donne (a partire dai 13 anni) .
Questo seminario speciale di due ore è pensato per persone senza alcuna esperienza di difesa personale.
Alle partecipanti verranno insegnate 6 tecniche per affrontare i seguenti scenari di pericolo:
- come contrastare potenziali attacchi rendendoti un «bersaglio difficile»
- come liberarsi da un aggressore che ti afferra inaspettatamente
- come evitare di essere portata a terra da un aggressore determinato
- come scappare da sotto a un aggressore che ti tiene bloccata a terra.
Non è richiesta alcune esperienza pregressa in arti marziali o di combattimento. Adatto a donne di tutte le età a partire dai 13 anni.
SCOPRI DI PIU' SUL CORSO WOMEN EMPOWERED
ISCRIZIONE OBBLIGATORIA - POSTI LIMITATI
Poiché i posti sono LIMITATI è necessario iscriversi al seminario per prenotare il proprio posto.