Siamo entusiasti che tu voglia partecipare al nostro seminario gratuito di difesa personale femminile!
Se hai pensato di provare il Jiu-Jitsu brasiliano (BJJ), ma non vuoi farti male o trovarti in situazioni imbarazzanti, questo seminario è esattamente ciò di cui hai bisogno!
Per saperne di più sull'evento, guarda questo video con Eve e Rener Gracie.
In questo speciale seminario gratuito di 2 ore, riceverai una breve introduzione sulla storia del BJJ e imparerai diverse tecniche dal corso Women Empowered, il programma di BJJ per principianti leader al mondo per le donne.
Questo evento è offerto presso il nostro Centro Certificato di Cesena, così come in diversi centri di formazione certificati in tutto il mondo, tra cui la sede centrale della Gracie University a Torrance, California.
Per partecipare non è richiesto alcun tipo di esperienza.
Questo evento è il modo più sicuro e divertente per essere introdotti al Jiu-Jitsu brasiliano, quindi non vediamo l'ora di condividere il tatami con te.
Giovedì 30 gennaio dalle 18.30 alle 20.30 si terrà presso il nostro Centro Certificato, in Via Canonico Lugaresi 202 a Cesena, un SEMINARIO GRATUITO del corso di difesa personale femminile WOMEN EMPOWERED aperto a tutte le donne (a partire dai 13 anni) .
Questo seminario speciale di due ore è pensato per persone senza alcuna esperienza di difesa personale.
Alle partecipanti verranno insegnate 6 tecniche per affrontare i seguenti scenari di pericolo:
- come contrastare potenziali attacchi rendendoti un «bersaglio difficile»
- come liberarsi da un aggressore che ti afferra inaspettatamente
- come evitare di essere portata a terra da un aggressore determinato
- come scappare da sotto a un aggressore che ti tiene bloccata a terra.
ISCRIZIONE OBBLIGATORIA - POSTI LIMITATI
Puoi iscriverti usando il format in fondo a questa pagina o scrivendo a gjjcesena@gmail.com
E se non ho esperienza?
Perfetto! Questo seminario è pensato per te.
Quali sono le età consentite per partecipare?
L'evento è adatto a persone dai 13 anni in su. Chiediamo a chiunque abbia meno di 18 anni di essere accompagnato da un adulto.
E se non sono molto in forma fisicamente? Nessun problema. Sebbene divertente e informativo, questo seminario non sarà faticoso, rendendolo adatto a studenti di tutte le età e capacità fisiche.
Cosa dovrei indossare?
Un abbigliamento comodo per l'allenamento è tutto ciò di cui hai bisogno. Ti consigliamo una maglietta che copra le spalle e pantaloni che coprano le ginocchia.
Cosa imparerò?
Imparerai diverse tecniche semplici e altamente efficaci dal programma Women Empowered. Quando il seminario sarà completato, capirai perché il mondo si sta innamorando del Jiu-Jitsu brasiliano e perché Women Empowered è il percorso scelto da così tanti principianti in tutto il mondo.
E se mi piacesse il seminario e volessi continuare?
Per coloro che amano davvero il seminario e vogliono continuare a imparare, renderemo disponibile un'offerta di formazione scontata speciale e una tantum alla fine dell'evento.
Come faccio a prenotare il mio posto?
Ti basterà compilare il form qua sotto o scriverci a gjjcesena@gmail.com o al +39 349 42 57742.
Poiché i posti sono LIMITATI è necessario iscriversi al seminario per prenotare il proprio posto.